Как правильно выбрать крем после загара от ожогов

После темной и холодной российской зимы нам так хочется взять от лета максимум — подольше понежиться на теплом солнце, вдоволь накупаться и хорошенько отдохнуть на пляже. Однако в отпуске мы очень легко забываем даже о самых банальных мерах безопасности, что иногда приводит к не самым приятным последствиям. Например, в стремлении красиво загореть и «зарядиться» солнечными лучами на всю зиму мы часто забываем о необходимости использовать солнцезащитные кремы — и в результате обнаруживаем себя с обожженной красной кожей, которая болит, шелушится и вызывает дискомфорт.

Разбираемся, из-за чего возникают солнечные ожоги, как избежать их появления и что делать, если вы уже обгорели. А также предлагаем вам подборку интенсивных восстанавливающих средств из коллекции ЛЭТУАЛЬ, которые помогут избавиться от последствий ожога.

Почему мы обгораем

Все мы в курсе, что из-за слишком долгого пребывания на солнце можно обгореть или даже получить серьезный солнечный ожог. Но почему это происходит? Дело в том, что ультрафиолетовое излучение даже в небольших дозах способно повреждать клетки эпидермиса. Чтобы защититься от повреждений, кожа начинает вырабатывать меланин — особый пигмент, который частично поглощает UV-излучение. Кстати, именно он при накоплении в коже придает ей оттенок загара. Однако если ультрафиолета внезапно поступает слишком много, то кожа уже не успевает справиться с ним самостоятельно — именно тогда и начинает образовываться солнечный ожог.

Кроме количества полученного ультрафиолета и времени, которое человек провел на солнце, на возникновение солнечных ожогов также могут влиять и другие факторы.

• Прием определенных лекарственных препаратов. Некоторые лекарственные препараты могут повысить восприимчивость человека к солнцу, из-за чего тот будет обгорать намного быстрее. Если вы принимаете подобный препарат, то лучше проконсультироваться со своим врачом, сократить время пребывания на улице и использовать средства с высоким уровнем SPF.
• Использование косметики с ретинолом или кислотами. Кислоты и ретинол хорошо влияют на состояние эпидермиса, но они сильно повышают его фоточувствительность. Поэтому при использовании такой косметики нужно каждый день пользоваться солнцезащитным кремом с фактором защиты не менее SPF30.
• Особенности фототипа. Люди с очень бледной кожей, голубыми или серыми глазами и светлыми либо рыжими волосами обгорают быстрее всего, поэтому при выходе на улицу им также обязательно нужно пользоваться SPF.

Как проявляется солнечный ожог

Первый и самый очевидный симптом солнечного ожога — это покраснение кожи на обожженном участке. К другим распространенным симптомам, которые появляются чаще всего и обычно не требуют медицинского вмешательства, относится сухость, чувство стянутости, болезненные ощущения при прикосновении к поврежденной области, а также недолговременное местное повышение температуры.

В более сложных случаях к перечисленным симптомам может добавиться мелкая сыпь в виде заполненных жидкостью пузырьков или даже крупные волдыри. Такие ожоги уже затрагивают не только эпидермис, но и весь организм в целом, поэтому они могут сопровождаться еще и общим ухудшением самочувствия. Например, может появиться головная боль, головокружение, тошнота, озноб, слабость или высокая температура. В таком случае есть вероятность, что пострадавшему придется обратиться за медицинской помощью.

Как справиться с солнечным ожогом

Самый простой способ справиться с солнечным ожогом — это не допустить его появления. Для этого необходимо при каждом выходе на улицу в солнечный день использовать солнцезащитный крем, нанося его плотным слоем на все открытые участки тела. Дополнительно защититься от ультрафиолета поможет одежда из легкой натуральной ткани, максимально закрывающая тело, а также широкополая шляпа и солнцезащитные очки. Загорать стоит либо в утренние часы, либо уже вечером, поскольку именно в это время солнечные лучи менее активны и обжигают не так сильно, как в полдень.

L’ADELEIDE Cолнцезащитный крем SPF50+/Sunscreen Cream SPF50+

Легкий и стойкий крем на основе растительных экстрактов и современных УФ-фильтров обеспечивает защиту от UVA и UVB-лучей, быстро впитывается, не оставляет липкой пленки на теле и помогает создать красивый стойкий загар без риска обгореть.

THANK YOU FARMER Стик для лица солнцезащитный успокаивающий SPF 50+

Удобный формат стика позволяет нанести солнцезащитное средство максимально плотно, чтобы создать надежный защитный слой, который при этом не будет блестеть или выбеливать лицо. В составе кремовой формулы стика есть успокаивающий экстракт центеллы азиатской и комплекс безопасных фильтров, которые защищают от UV-лучей обоих типов, но при этом позволяют получить легкий загар.

Если вы заметили, что кожа начинает приобретать розоватый или красноватый оттенок, то с солнца лучше сразу же уйти, не дожидаясь, пока легкая краснота превратится в полноценный ожог. Нужно перейти в тень или в помещение, выпить воды, чтобы предотвратить обезвоживание организма, а также принять прохладный душ, который позволит охладить поврежденный участок и смыть с тела пот и песок. Ни в коем случае не стоит мазаться сметаной или использовать другие народные рецепты — они могут сделать только хуже. Лучше будет выбрать профессиональные косметические или аптечные продукты, которые помогут снять болезненные ощущения и восстановить поврежденную кожу.

Какой крем после солнечных ожогов выбрать

Выбор косметики для восстановления после загара будет зависеть от того, насколько сильно повреждена кожа. Если присутствуют только «поверхностные» симптомы — краснота, сухость, стянутость — то можно обойтись классическим увлажняющим лосьоном или гелем после загара. Однако если присутствует сильное жжение, болезненность и шелушения, то лучше будет использовать более сильное средство с восстанавливающими и успокаивающими ингредиентами. В составе таких средств нужно искать сок алоэ вера, экстракты огурца, ромашки или календулы, Д-пантенол, церамиды и другие компоненты, работающие на восстановление липидного барьера.

GARNIER Тающее молочко после загара Ambre Solaire, увлажнение 24 ч, успокаивающее, нежирное, с алоэ вера

Нежное молочко с тающей текстурой мгновенно увлажняет и успокаивает кожу благодаря входящим в его состав экстракту алоэ, глицерину, бисабололу и маслу ши. Средство приятно освежает, возвращая ощущение комфорта, а также быстро снимает чувство стянутости, которым часто сопровождается солнечный ожог. Бонус — молочко помогает сделать загар более стойким.

SKINPHORIA Охлаждающий гель после загара Cooling After Sun Gel

Гель с охлаждающим эффектом помогает избавиться от жжения и других неприятных ощущений, а также интенсивно увлажняет и помогает сохранить загар. В его составе — экстракт алоэ вера, помогающий поддержать нормальный водный баланс, и восстанавливающий пантенол.

CHARMCLEO COSMETIC Бальзам после загара от солнечных ожогов для кожи лица и тела восстанавливающий

Бальзам из солнечной линии CHARMCLEO COSMETIC помогает быстрее заживить повреждения после воздействия ультрафиолета, устранить дискомфорт и снять жжение. В составе бальзама — комплекс растительных масел и экстрактов, которые стимулируют процессы регенерации клеток, восстанавливают естественный водный баланс и помогают убрать шелушение.

РАНЫ А ОЖОГИ Спрей косметический для лица и тела Пантенол Алоэ Вера

Если солнечный ожог доставляет сильный дискомфорт, который не снимается обычной косметикой, можно обработать его спреем на основе Д-пантенола. При нанесении средство превращается в пенку, что позволяет нанести его максимально деликатно, практически не прикасаясь к поврежденной области. Пантенол стимулирует процессы заживления и снимает раздражение, а алоэ вера смягчает, увлажняет и успокаивает.