Солярий: красивый загар или риск для кожи?
Изначально солярий применяли для оздоровления организма: при кожных заболеваниях, экземе и даже (неожиданно) бесплодии. Мода на загар началась с того момента, как Коко Шанель в далёкие 70-е вывела на подиум моделей, которые словно только вчера вернулись из отпуска. После этого многие пересмотрели свою любовь к аристократической бледности.
Солярий — это искусственный аналог солнечного света, но только более безопасный. В нём есть ультрафиолетовые А и В лучи. Первые — ответственны за быстрое и краткосрочное возникновение загара (они действуют более поверхностно), а UVВ-лучи проникают глубже, чтобы загар сохранялся дольше.
Чем отличается влияние солнца от влияния солярия на кожу?
Солярий позволяет контролировать качество, глубину и спектр излучений, в отличие от солнца, где степень воздействия ультрафиолета зависит от времени суток, погоды и географического положения. При этом в солярии исключены вредные С-лучи, которые считаются самыми агрессивными и могут вызывать серьёзные повреждения кожи. Однако стоит помнить, что в солярии нет естественного рассеивания света, как на улице, из-за чего ультрафиолет воздействует более концентрированно. Это делает процедуру гораздо короче: рекомендуемое время одного сеанса составляет всего 3-10 минут. Современные солярии оснащены продвинутыми фильтрами для уменьшения вредного излучения и датчиками, следящими за температурой, чтобы предотвратить перегрев кожи.
Нужен ли солнцезащитный крем для солярия?
Если вы загораете максимум 4 минуты, то крем можно не использовать. Антиоксидантные сыворотки, которые будут усиливать действие ультрафиолета, — по желанию. Но пренебрегать препаратами с содержанием каротиноидов не стоит: они подготовят кожу, повысят уровень защиты клеток от стресса, помогут с регенерацией тканей, защитят от появления пигментных пятен и ожогов. Если вы проводите в солярии больше времени — 7-10 минут, средства с SPF-фильтром тоже обязательны. Например, можно использовать Sesderma SPF50 Repaskin Invisible Light Texture — крем помогает восстанавливать повреждения, вызванные воздействием ультрафиолета, предотвращая преждевременное старение кожи и появление пигментации.
Есть ли категории людей, которым не стоит посещать солярий?
Ультрафиолет негативно влияет на все новообразования и родинки, может спровоцировать онкологию, вызывает гиперкератоз (утолщение рогового слоя кожи). Поэтому если у вас наследственная предрасположенность к онкологическим заболеваниям кожи, нарушения работы щитовидной железы, фотодерматозы, соматические заболевания в стадии обострения — лучше воздержаться от его посещения. Беременность, лактация и приём антибиотиков тоже являются противопоказанием. Например, препараты на основе ретиноидов также усиливают чувствительность кожи к ультрафиолету, что может вызвать ожоги даже после короткой процедуры.
Правда ли, что солярий может подготовить к загару на солнце?
Если вы быстро обгораете, можно посетить солярий перед отпуском — пары раз на 2-3 минуты будет достаточно. Но помните про крем с SPF — светлой коже он необходим всегда. Длительный загар на солнце более безопасен, но всем тем, кто не успел купить билеты на Бали, стоит знать — солярий на 3-5 минут раз в неделю большого вреда не принесет. Важно лишь помнить о том, что всё хорошо в меру. Кроме того, такой подход может помочь избежать сильного покраснения на солнце в первые дни отдыха.
Какие бьюти-продукты использовать тем, кто хочет красивый загар?
Для равномерного и здорового загара важно не только выбрать правильный режим процедур, но и использовать подходящие косметические средства:
Масло для интенсивного загара COLLISTAR SPF15 Supertanning Moisturizing Dry Oil
Это многофункциональное сухое масло обеспечивает среднюю степень защиты от солнечных лучей и способствует быстрому приобретению насыщенного загара. Легкая текстура быстро впитывается, не оставляя жирной пленки, а увлажняющие компоненты поддерживают оптимальный уровень влаги в коже и волосах.
Солнцезащитный спрей-проявитель загара GARNIER SPF 50 Ambre Solaire
Масло-спрей с SPF50 обеспечивает защиту от UVA и UVB лучей, способствуя при этом равномерному и стойкому загару. Формула обогащена питательными маслами, которые увлажняют и смягчают кожу, придавая ей шелковистость. Удобный формат спрея облегчает нанесение и равномерное распределение средства.
Солнцезащитный спрей NIVEA «Защита и Легкость» SPF50
Прозрачный спрей с высокой степенью защиты от солнца обеспечивает мгновенное впитывание без ощущения липкости. Формула устойчива к воде, что позволяет наслаждаться водными процедурами без потери эффективности защиты. Идеален для тех, кто стремится получить красивый загар, минимизируя риск ожогов.
Солнцезащитный крем-гель для жирной и проблемной кожи LA ROCHE-POSAY Anthelios SPF50+
Специально разработан для кожи, склонной к акне. Обеспечивает очень высокую защиту от UVA и UVB лучей, предотвращая появление пигментных пятен и фотостарение. Лёгкая гелевая текстура матирует кожу, контролируя выработку себума, и предотвращает появление жирного блеска.
Фото обложки: yuriyzhuravov
