Для чего нужно принимать цитрусовые ванны?
О пользе цитрусовых написано немало книг. Они богаты витамином С, их используют для ароматерапии и активно применяют в косметологии. Съев один апельсин или несколько долек лимона, можно почувствовать заряд бодрости. А можно ли с помощью аскорбиновой кислоты, которая содержится в цитрусовых, повлиять на тело не только изнутри, но и снаружи?
Среди банных процедур не последнее место занимают ванны с добавлением эфирных масел. Если ты хочешь увлажнить кожу и сделать ее более упругой и подтянутой, отдай предпочтение маслу апельсинового дерева. Оно уменьшает воспаления, помогает снять стресс и усталость. Также ванны с экстрактом апельсинового дерева способствуют быстрому восстановлению после отравления.
Тем, кто борется с целлюлитом, можно принимать ванну со свежими апельсинами. Нарежь два или три фрукта кружочками и опусти в теплую воду. 15-20 минут, проведенные в цитрусовой воде, сделают тон кожи ровным и помогут избавиться от апельсиновой корки. Эта процедура нормализует работу сердечно-сосудистой системы, но противопоказана при гипотонии.
Лимонные ванны подойдут тем, кто хочет отбелить кожу и избавиться от пигментных пятен. Благодаря цитрину и витаминам В1, В2, D, А, С лимон осветляет кожу. Прежде чем добавлять этот фрукт в ванну, во избежание неприятных ощущений убедись, что на коже нет никаких ран.
