Эксперты вошли в чат. «Убийцы самооценки: почему копировать сцены из фильмов для взрослых – плохая идея?»
Кандидат медицинских наук, клинический психолог, сексолог
Аналитический психолог, специалист по психологическому портрету личности, автор женских программ
Специалист по продвижению в медиа-поле коммерческих и персональных брендов, член союза пиарщиков России, заместитель Председателя союза пиарщиков России в г.Волгограде
В этой рубрике обсуждаем с экспертами самые сложные вопросы. Сегодня поговорим о том, стоит ли искать вдохновение в эротических сценах в кино и переносить киносценарии в собственную спальню.
Как в кино?
Несмотря на то, что, согласно исследованиям, в последние годы количество постельных сцен в фильмах сокращается, именно кино, как правило, задаёт некую планку, на которую зритель ориентируется как на социальную норму. Безупречные тела, идеальная кожа, пылкая страсть, вспыхнувшая в первые же минуты, гарантированое удовольствие и прочие киноштампы сбивают с толку: на их фоне проза собственной жизни кажется блёклой. Чтобы добавить в неё огня, многие пытаются сами копировать полюбившиеся горячие сцены из фильмов, или записываются на курсы, где коучи обещают «прокачать» интимную близость пары до уровня страсти Микки Рурка и Ким Бейсингер в легендарном фильме «9 ½ недель». Результат, как правило разочаровывает, что приводит к стрессу, СТОСН (синдрому тревожного ожидания сексуальной неудачи) и хроническому недовольству собой и собственным телом. Грустить у киноэкрана в одиночестве не выход. Лучше попробовать понять: почему выдуманная жизнь киногероев кажется вам подходящим образцом для подражания.
Откуда берутся кино-стереотипы?
Дело в том, что красивая картинка всегда притягательна. А если речь о такой многомиллиардной индустрии, как фильмы для взрослых, важно помнить, что не в реалистичность, а именно в безупречную картинку вложены огромные бюджеты. Возьмём случай из моей практики. На прием пришла молодая девушка: стильная, продвинутая во всех отношениях. И вот она говорит: «В фильмах, там же так всё красиво, абсолютно всё!». И эту картинку с экрана она воспринимает как нечто само собой разумеющееся, как ориентир. Стоит ли удивляться, что с таким подходом реальность её разочаровывает и вызывает недовольство собой.
При просмотре эротических сцен может возникать чувство стыда, вины или тревожности. Это тоже стереотип, он тянется из детства, если риск быть замеченным и пойманным за просмотром фильма «не по возрасту» сопровождался страхом. Не все люди могут обнулить эти чувства, и невольно переносят негативные реакции уже во взрослую самостоятельную жизнь, где они, как правило, трансформируются в комплексы, замкнутость и другие неблагоприятные последствия для психики человека.
Как на интимную жизнь влияют кино-стереотипы о сексе?
Все мы по большей части мыслим стереотипами: не только в сексе, но и во всех прочих сферах жизни. И, естественно, стереотипное мышление сшибает все настройки, особенно, если шаблоны ошибочны, а стандарты – завышены.
Запомните, нет и быть не может никаких волшебных курсов, после которых всё у вас в постели будет получаться «как в кино». Многочисленные лжекоучи и псевдо секс-тренеры зачастую вообще не понимают, о чем говорят, либо судят только по своему опыту, а он не может быть универсальным. И каждый такой «специалист» добавляет собственные стереотипы к тем, что уже были навязаны до него.
Эротические сцены в кино могут иметь ряд негативных последствий для самооценки.
Особенно уязвимы и подвержены рискам в этом отношении:
- молодые люди, чья самооценка только формируется
- люди с априори заниженной самооценкой
- люди с расстройствами пищевого поведения
- те, кто негативно воспринимает собственное тело
Почему «секса как в кино» не бывает?
Откровенные сцены из разряда «18+» отличаются нереалистичностью, они с трудом применимы в повседневной сексуальной жизни пары, а зачастую и вовсе обладают всеми признаками негативных социальных норм. В то же время формируется искаженный, патологический стандарт, что в будущем может губительно сказаться на интимных отношениях в паре.
Кино – это красивые актёры, специально выбранные ракурсы, грамотно поставленный свет. Каждый кадр обработан так, чтобы не были видны никакие дефекты кожи или особенности фигуры. Ретушь, фильтры бесконечные: по цвету, по качеству кожи… Возрастные актёры выглядят молодыми, подтянутыми. Не только интимные части тела ретушируются, весь их образ в целом абсолютно оторван от реальности. Это красивая сказка, сладкая ловушка.
В чём же подвох?
Откровенные сцены и идеальные тела их участников на подсознательном уровне побуждают запустить механизм сравнения с актерами. В результате у зрителей нередко выявляется неудовлетворенность собственным телом.
Если вшивать «идеализированную» картинку в человеческие интимные отношения наяву, вас ждут большие риски разочароваться. Отсюда опустошение, комплексы, переоценка ценностей, которые годами формировались, но стоило им столкнуться с примером в исполнении актеров, как они вдребезги разбились о ментальные стандарты.
Важно помнить, что никто не снимает профессиональные фильмы с эротическими сценами в реальном времени. Поэтому, когда вы думаете: «Вот как у них классно, я также хочу!» – надо понять, что именно «так» может быть только в кино. В жизни всё будет совсем иначе.
Объективация тоже отсюда?
Зачастую, в фильмах для взрослых женщина является пассивным сексуальным объектом, что отражается на негативном восприятии и потребительском отношении к женщине в целом. Популяризируется обесценивание женщины, ведь в основе лежит принцип внешнего соответствия идеалу и уровень ее сексуальных способностей.
Нужно понимать, что многие установки идут из детства. Если девочке говорили: «Всё зло от мужчин, не общайся с ними!» – это не может в последствии не сказываться на её мышлении и, разумеется, на сексуальности в зрелом возрасте. В данном случае безупречная картинка на экране заставляет сравнивать себя с киногероями, увы (и совершенно безосновательно), не в свою пользу.
Часто стереотипы о сексе связаны с деньгами. Это тоже идущая из семьи установка. Особенно часто с этим сталкиваются дети в обеспеченных семьях, когда установка «все хотят от тебя только денег» преносится в итоге на личную жизнь и сказываться на сексуальном общении.
Как бороться с собственными стереотипами и не поддаваться чарам киногероев?
Поддерживать вектор на экологичность в теме осознанных отношений между партнерами, на мой взгляд – единственно правильное решение. В таких отношениях не нужны чужие примеры, в них нет оценок, нет бесчувственности и формальностей, нет «камера-мотор-снято». Важно разделять жизнь по ту сторону экрана от реальной, популяризировать истинные чувства, а не возводить в культ «порно-эталоны».
Каждый человек уникален, каждый – индивидуален, и невозможно подогнать под стереотипы, ни под какие вообще, всех вокруг. То есть нет никаких универсальных практик или приёмов, которые гарантировано бы нравились всем. Прислушивайтесь к себе и партнёру. Ваши отношения не будут как в кино, но будут уникальны и прекрасны именно для вас.
Я бы советовала не терять разума при просмотре фильмов для взрослых, чтобы они не явились причиной глубоких психологических травм, разрушенных отношений, разочарований, депрессивных расстройств и комплексов. Важно разделять фантазии режиссера, транслируемые с экрана с возможностями и предпочтениями сексуальных партнеров в реальной жизни.
Самооценка же, должна формироваться на основе здоровых отношений, и, в первую очередь, с самим собой.
Фото обложки: Кадр из к/ф «Зуд седьмого года», реж. Билли Уайлдер (1955 г.)
