Коронавирус, грипп, ОРВИ – отличия, опасность, симптомы и профилактика

• Чем отличается коронавирус от гриппа и ОРВИ
• Как защититься от коронавируса
• Что представляют из себя российские вакцины Спутник V, КовиВак, ЭпиВакКорона – какие из них наиболее эффективны, и можно ли ожидать новых вакцин в ближайшем будущем
• Ответим на популярные вопросы о вакцинации.

Для начала разберем, чем отличается COVID-19 и его штаммы от других респираторных вирусных инфекций.

Типичные симптомы коронавируса

Опасность коронавируса в том, что он постоянно мутирует и обладает широким спектром симптомов. В начале пандемии среди наиболее распространенных специфических признаков COVID отмечали потерю обоняния и вкуса, однако на данный момент эти симптомы уже не являются столь распространенными. Симптоматика новых форм коронавируса все больше напоминает типичные признаки гриппа или ОРВИ:

• Насморк
• Боль в горле
• Повышение температуры
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Однако болезнь может протекать и при полном отсутствии симптомов – человек даже не заметит, что болеет, но будет заражать окружающих. Поэтому важно соблюдать меры безопасности (которые мы затронем ниже).

Помните: точный диагноз может поставить только врач на основе результатов анализов, осмотра и опроса пациента.

Типичные симптомы гриппа и прочих ОРВИ

Коронавирус является формой ОРВИ (ОРВИ – острые респираторные вирусные инфекции). Это самая обширная группа заболеваний, в которую входят коронавирусные инфекции, грипп, простуды и множество других расстройств, поражающих дыхательные органы. Чаще всего мы сталкиваемся с простудой – лёгкой формой ОРВИ, затрагивающей в основном носоглотку и легко сходящей на нет.

Более тяжёлая и опасная форма ОРВИ – грипп. Это инфекционное заболевание, которое, как правило, возникает внезапно и стремительно развивается (вирусы-возбудители гриппа крайне агрессивны, быстро размножаются и поражают слизистые оболочки дыхательных органов). При своевременном и подходящем лечении большинство людей не болеют гриппом дольше нескольких дней, однако в отдельных случаях вирус вызывает серьезные осложнения, поражая дыхательную, нервную и сердечно-сосудистую системы (вплоть до летального исхода).

Симптомы у разных форм ОРВИ схожи:

• Жар
• Повышение температуры тела
• Головная боль
• Ломота в теле, боль в мышцах и суставах
• Озноб
• Слабость и усталость
• Насморк (или заложенность носа)
• Боль и/или першение в горле

Реакция каждого организма на разные формы ОРВИ индивидуальна, поэтому набор симптомов и их тяжесть у разных людей могут отличаться (даже если они заразились одним и тем же вирусом). Поставить точный диагноз способен только врач на основе сданных анализов, осмотра и анамнеза пациента.

Поэтому крайне важно при длительном не проходящем недомогании, а также при повышении температуры тела больше 38 градусов немедленно вызвать врача или «скорую помощь». И крайне не рекомендуем самостоятельно назначить себе и принимать медицинские препараты. Это чревато ухудшением состояния, так как разные формы ОРВИ (при схожих симптомах) требуют разного подхода к лечению.

Ключевые отличия коронавируса от гриппа и прочих ОРВИ

Новая коронавирусная инфекция постоянно мутирует и учится обходить защитную реакцию иммунитета. В этом главная опасность коронавируса и причина, по которой его не удается победить полностью. Подобные «обновленные» формы вируса называют «штаммами», с начала пандемии их появилось уже несколько.

Штамм «омикрон», который считают самым опасным на сегодняшний день, был впервые зафиксирован в Южной Африке в ноябре 2021. Этот вариант показывает сильную устойчивость к защитным антителам у вакцинированных и переболевших более ранними формами COVID. Также стоит отметить, что симптоматика штамма Омикрон более схожа с симптомами гриппа – насморк, боль в горле, повышение температуры, а также диарея и другие нарушения работы желудочно-кишечного тракта. При этом потеря вкуса и обоняния встречается редко (передает РИА Новости со слов Татьяны Руженцовой – заместителя директора по клинической работе Московского научно-исследовательского института эпидемиологии и микробиологии имени Габричевского Роспотребнадзора, доктора медицинских наук).

Основные различия в симптоматике коронавируса, гриппа и других ОРВИ мы приводим в таблице ниже (при этом напоминаем, что точный диагноз может поставить только врач).

Профилактика коронавируса, гриппа и ОРВИ

Данные заболевания не случайно объединены в группу – они обладают схожей симптоматикой и мерами профилактики. Наиболее эффективное средство защиты от гриппа и коронавируса, которое существует на данный момент – вакцинация. Российские вакцины (их особенности, противопоказания, меры, которые стоит предпринять до и после прививки) мы разберём в следующем материале.

Помимо вакцины существуют базовые принципы профилактики респираторных инфекций:

1. Регулярно мойте руки с мылом (сразу по возвращении домой, после нахождения на улице, в общественных местах и транспорте, после контакта с другими людьми, животными). Мыть руки следует тщательно – не менее 20 секунд, уделив внимание каждому пальцу, зоне между пальцев и вокруг ногтевой пластины.
2. Регулярно проветривайте помещения и делайте влажную уборку.
3. Носите защитную маску и перчатки в общественных местах. Не забывайте регулярно их менять.
4. Пользуйтесь санитайзерами.
5. Избегайте мест массового скопления людей.
6. Не контактируйте с людьми, имеющими признаки ОРВИ (насморк, кашель, чихание).
7. В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

Также большую роль в развитии иммунитета играет образ жизни. Для профилактики ОРВИ крайне важно:

• Правильно питаться. Соблюдайте баланс белков, жиров и углеводов в рационе, ведь каждый из этих питательных веществ играет важную роль в формировании иммунитета. Не стоит увлекаться низкоуглеводными или низкожировыми диетами (без указания врача), это чревато хроническим (фоновым) стрессом для организма, снижением его защитных функций (в том числе повышенной восприимчивостью к вирусам) и расстройством пищевого поведения.

• Режим сна. Во сне организм восстанавливается, в том числе активно вырабатывая иммунные клетки. В условиях активного мегаполиса люди часто страдают хроническим недосыпом и даже не замечают этого. Однако недостаток сна может сильно ослабить иммунитет.

• Физические нагрузки. Организм человека создан для движения, спорт крайне важен для здоровья сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной и прочих систем.

Данные рекомендации помогут снизить риск заболевания ОРВИ, однако напоминаем, что ничто не способно дать 100% защиту от заболевания. Самое действенное средство – вакцинация, о которой мы расскажем в следующей статье.

Изучайте информацию и берегите свое здоровье!

Фото обложки: pexels.com