Правда или миф: можно ли красить ногти во время беременности
Нужно ли отказываться или нет от маникюра и покрытия ногтей, если вы беременны? Выясняем, что думают об этом учёные, и развенчиваем популярные мифы.
Красить ногти во время беременности нельзя? Или всё-таки можно? А если можно, то какие лаки безопасны? И могут ли содержащиеся в них компоненты навредить будущему ребенку? Эти вопросы задавала себе практически каждая девушка. Вместе с мастером ногтевого сервиса Кристиной Карапетян разбираемся, нужно ли отказываться во время беременности от маникюра и как распознать правду среди мифов.
Во время беременности от использования лака для ногтей нужно отказаться
Каждая женщина решает этот вопрос для себя индивидуально — как и то, пользоваться ли декоративной косметикой, красить ли волосы и так далее. С одной стороны, отказ от всего этого уменьшает количество химических веществ, с которыми контактирует организм. С другой — в современном мире, даже если жить вдали от цивилизации, избежать контакта с «химией» невозможно. И, например, городской смог может быть во много раз вреднее, чем использование косметики. Кроме того, если красивый маникюр поднимает настроение — это важно, ведь психологическое самочувствие будущей мамы тоже может отражаться на плоде.
Если красить ногти во время беременности, это может привести к тому, что ребенок родится с отклонениями
Как отмечают эксперты американской токсикологической организации National Capital Poison Center, косметические средства могут содержать химические вещества, которые потенциально вредны для человека. Среди таких веществ специалисты выделяют формальдегид, толуол, бисфенол А, фталаты и другие пластификаторы, а также тяжелые металлы. Эти компоненты могут иметь опасные последствия для здоровья — но речь обычно идет о высокой концентрации или длительном воздействии.
Как поясняют специалисты, эпизодическое воздействие этих веществ в низких дозах, в которых они используются в лаках для ногтей и других косметических средствах, не связано со значительными последствиями для здоровья. В то же время беременные женщины, работающие мастерами маникюра (и, как следствие, подвергающиеся длительному и частому воздействию этих химических веществ на протяжении всей или почти всей беременности), могут подвергаться риску вредных последствий для плода.
Некоторые из присутствующих в лаках для ногтей и других косметических средствах химических веществ (например, фенолы) связаны с неблагоприятными исходами беременности, что показывает ряд исследований. Однако эти исследования касаются женщин, работающих в бьюти-индустрии, то есть постоянно контактирующих с такими веществами. А, к примеру, одно из немногих исследований, касающихся использования косметики в личных целях, не показало значительного статистического различия в исходе беременности и весе родившегося ребенка у женщин, которые пользуются косметическими средствами и не пользуются.
Беременным нужно обращать особое внимание на состав лака для ногтей
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) вносит в список основных токсических веществ, которые могут оказывать влияние на репродуктивную систему кадмий, мышьяк, ртуть, свинец, бензапирен и формальдегид. В лаках и гелях для ногтей может присутствовать только последний. Согласно свежим данным учёных, также во время беременности лучше избегать лаков для ногтей с фталатами, которые могут проникать через кожу в организм (как правило, в лаках используется дибутилфталат). Это поможет свести к минимуму риск возможного воздействия на плод. Однако насколько велик этот риск — точно сказать сложно, учёные отмечают, что достоверных сообщений о врожденных дефектах, связанных с воздействием этого вещества, нет.
Во время беременности лучше перейти на лаки и гель-лаки для ногтей, которые не содержат потенциально вредных компонентов. Узнать их можно по маркировке Free. Она говорит об отсутствии потенциально токсичных, канцерогенных и других наиболее вредных ингредиентов. Так, пометка 3-Free обозначает, что в лаке или гель-лаке нет формальдегида, толуола и дибутилфталата, 5-Free — что там также отсутствуют формальдегидные смолы и камфора. Есть лаки и гели с пометками 7-Free, 9-Free и так далее. Чем больше цифра — тем меньше в составе потенциально вредных компонентов.
Начиная со второго триместра красить ногти безопаснее
В первом триместре эмбрион особенно уязвим, так как органы и ткани плода лишь начинают формироваться, а плацента не может защитить его. Со второго триместра степень вреда, который потенциально опасные вещества, попадающие в организм беременной, могут нанести ребенку, значительно снижается. Так что девушкам, которые сильно волнуются по этому поводу, но не готовы на все девять месяцев отказываться от покрытия, лучше подождать до второго триместра.
Основной риск несет не сам маникюр во время беременности, а состав лака или жидкости для его снятия
Если мастер соблюдает технологию, серьёзно подходит к вопросу стерилизации инструментов, то даже обрезной маникюр во время беременности никакого вреда не принесет. Однако важно использовать максимально безопасные по составу покрытия. Также для снижения возможных рисков эксперты рекомендуют делать маникюр в хорошо проветриваемом помещении. Это сведёт к минимуму концентрацию в воздухе испарений формальдегида и различных сильнопахнущих веществ, если те присутствуют в составе лака или геля.
Запах лака или жидкости для его снятия может усилить токсикоз
Во время беременности восприятие запахов может меняться. Однако есть лаки для ногтей, которые практически не имеют запаха. Также можно использовать жидкости для снятия лака на масляной основе — они почти не пахнут. А гель снимать не размачиванием (для него используются жидкости с ацетоном), а спиливанием.
Бесцветный лак безопаснее при беременности
Важно смотреть на состав — и в цветном, и в бесцветном лаке могут присутствовать формальдегиды, толуол, дибутилфталат, камфора. Чтобы обезопасить себя, выбирайте покрытия с пометкой Free.
Во время беременности лучше перейти с гель-лаков на обычный лак
Из-за гормональных изменений в организме и того, что во время беременности ногти у некоторых женщин становятся более тонкими и ломкими, гель-лак может держаться хуже. Однако это вопрос индивидуальный. В то время как одни девушки не отмечают никаких изменений, другие жалуются на отслойки геля.
Даже на привычный лак для ногтей во время беременности может появиться аллергия
Эксперты отмечают, что во время беременности кожа может стать более чувствительной. И лак для ногтей вместе с красками для волос и кремами для искусственного загара входит в тройку косметических средств, на которые в этот период чаще всего возникает аллергия. Так что будьте внимательны.
Перед родами ногти лучше не красить и не наращивать
Раньше врачи по цвету ногтевых пластин контролировали уровень кислорода в крови. В норме ногти имеют розовый оттенок, если они синеют — это может говорить о нехватке кислорода в организме. Сегодня для контроля используются медицинские приборы. Однако во многих роддомах всё равно просят отказаться от цветного покрытия, чтобы в случае возникновения нештатной ситуации было легче следить за состоянием пациентки. Что касается наращивания — то оно может искажать данные датчика кислорода, пульсоксиметра, который крепится на фалангу пальца.
Фото: envato elements
