Ранние или поздние роды: как сделать осознанный выбор

История вопроса

Ещё несколько десятилетий назад, вплоть до конца XX века, было принято рожать в раннем возрасте — примерно в 19–20 лет. Поколение наших бабушек пришлось на послевоенное время — необходимо было восстанавливать население страны. А для этого нужно было рожать детей. Свежие воспоминания о войне оставили свой отпечаток — люди спешили любить и жить.

Времена были трудные, но люди рожали и растили детей. Старшее поколение помогало не только словом, но и делом, ведь семьи целыми поколениями жили под одной крышей. Мамы перенимали опыт бабушек и тоже стремились не затягивать с рождением первенца. Как правило, в возрасте до 35 лет детей у женщины было уже несколько.

Сегодня ВОЗ рекомендует реализовать свой репродуктивный потенциал в возрасте с 19 до 35 лет. Однако женщины всё чаще откладывают материнство. Они стремятся успеть как можно больше: построить карьеру, обзавестись жильём, автомобилем и финансовой стабильностью. Давайте подробнее разберёмся, как лучше подойти к этому вопросу и какие факторы стоит учитывать.

Ранние роды: плюсы и минусы

И в наши дни встречаются совсем ранние роды — в 16–17 лет. Как правило, это происходит из-за неопытности: школьницы, ещё не осознающие всех последствий взаимоотношений с мужчинами, берут на себя огромную ответственность и риски, становясь мамами в столь юном возрасте.

В чём тут могут быть плюсы?

С одной стороны, рождение ребёнка в раннем возрасте кажется чем-то прекрасным. Но при этом на столь юные плечи ложится огромная ответственность: забота о малыше требует времени, сил и зрелости, которых у самой мамы может ещё не быть. Она сама нуждается в любви и поддержке. Да, ребёнок способен дать ей тепло, но сможет ли он получить всё необходимое от матери, которая ещё не успела полноценно повзрослеть? Этот плюс становится весьма сомнительным.

Куда больше минусов: организм чаще всего не готов к таким ранним родам, ещё не сформирован. Возможны разрывы в родах, могут образоваться растяжки на животе, бёдрах — ведь кожа ещё не готова к нагрузкам, которые происходят с организмом во время беременности. В юном возрасте после родов труднее восстановиться.

Поэтому, родители, будьте бдительны и обеспечивайте своих девочек информацией о рисках. Иначе на ваши плечи тоже ляжет огромная нагрузка — забота и о дочери, и о рождённом малыше.

Юная мама, как и все остальные члены семьи и новорожденный, часто сталкивается с психологическими трудностями, вызванными ранним материнством. Кроме того, восстановление здоровья после родов накладывает дополнительный отпечаток и не проходит бесследно. Так захочет ли женщина после тяжести ранних родов снова испытать радость материнства? Или остановится, исходя из этого опыта?

Поздние роды: плюсы и минусы

Другая крайность в этом вопросе — когда ко мне как к доктору приходят женщины после 35–40 лет и заявляют о своем желании родить. Организм требует максимального восстановления для этого процесса. За плечами у женщины обычно карьерные подвиги, которые оставили свой отпечаток на её здоровье. У многих пациенток в анамнезе уже неудачные попытки ЭКО, но они всё равно хотят зафиналить проект «Материнство» в положительном ключе.

К сожалению, после 35 физиологические резервы женщины в деторождении снижаются, так как овуляция становятся менее стабильной. Овуляция — это именно та важнейшая фаза в менструальном цикле, которая обеспечивает выход яйцеклетки, а значит — возможность зачатия. Для того, чтобы стать мамой, зрелой женщине требуется гораздо больше времени, сил и внимания со стороны врачей.

Предвижу аргумент, который уже набил оскомину, но все же ещё звучит от наших женщин: «Бабушки и мамы ничего не принимали, не лечились, не готовились — и ничего, рожали в поле. Почему же нам нужна какая-то подготовка?».

Так потому и рожали бабушки, что возраст у них был не 35+, а гораздо более ранний. И карьерного забега до этого не было. Конечно, каждая сама решает для себя, как лучше сделать, но предупреждена — значит, вооружена.

Итак, есть ли плюсы у поздних родов? Безусловно, есть. К этому возрасту женщина, как правило, уже состоялась: она может дать ребёнку своё внимание, тепло, жизненный опыт и материальную стабильность. Её решение стать мамой чаще всего является осознанным и зрелым выбором.

Более того, при правильной подготовке к беременности (а иначе и быть не должно) женщина выходит из неё с минимальными потерями для здоровья. Восстановление в таком случае занимает гораздо меньше времени.

Если подойти к беременности и родам с подготовкой, сформировав здоровые привычки в питании (например, «есть для двоих, а не за двоих»), то роды после 35 лет могут стать большим преимуществом. Однако если сосредоточиться исключительно на беременности, а затем, родив ребёнка, перестать уделять внимание своему здоровью, это может привести к неприятным последствиям. Это лишний вес, послеродовая депрессия, растяжки, чрезмерное выпадение волос и много других неприятностей, которые могут отнять время и желание заботиться о ребенке. В этом случае у поздних родов много минусов.

Как же сделать правильный выбор 

Ответ очевиден: к беременности и родам нужно готовиться, вне зависимости от того, будут ли они в 18 лет или после 35. Вы у себя одна, и заботу о своём здоровье никто не отменял. Ведь вы хотите наслаждаться материнством, а не просто поставить галочку?

Если есть возможность выбора, лучше остановиться на золотой середине: ближе к 30-33 годам. Если выбора нет, то — подумать над тем, как превратить минусы в плюсы, максимально поддерживать свое здоровье и психологически готовиться к рождению малыша.

Я знаю о чём говорю, потому что являюсь не только доктором, но и мамой четырёх дочек. Мои первые роды произошли в 29 — и я к ним готовилась; последние роды были в 38 лет — и к ним я тоже подошла с подготовкой. Ведь на моих руках уже было трое детей, и я им нужна была не меньше, чем малышу внутри меня (а может быть, даже больше). И это была самая красивая беременность и лёгкие роды.

Как поступить — выбор всегда за вами. Главное — прислушиваться к своему организму, понимать его сигналы и поддерживать его во всех испытаниях.

Фото: Magic mine/Shutterstock.com