Ретинол и ретиноиды: подробно о том, почему это не одно и то же

Что такое ретиноиды?

Ретиноиды — это название класса производных витамина А, а ретинол — лишь одна из его форм.

Многие ошибочно называют ретинолом все формы витамина А — это не совсем правильно.

Виды ретиноидов делятся на две большие группы: лекарственные и косметические формы. Применение первых допустимо только после консультации со специалистом, а вот вторые рассмотрим подробнее.

Основные косметические формы ретиноидов

Каждая форма выполняет отдельную функцию и хороша по-своему. Чтобы не навредить коже и получить заметный результат, нужно понять, какая именно форма вам подойдет.

Эфиры ретинола. Работают медленнее всех, при этом мягко. В составе косметических средств выполняют функцию антиоксидантов. Станут отличными помощниками в предотвращении пигментации и фотостарения.

Ретинол. Как раз самая распространенная форма. Ретинол имеет высокий раздражающий потенциал, поэтому в уход вводите его аккуратно. Рекомендован при работе с высыпаниями, гиперпигментацией и возрастными изменениями. Если вы новичок, рекомендуется начинать с небольшого процента ввода в уход.

Ретиналь. Борется с бактериями, вызывающими акне, с первыми признаками старения, также подавляет выработку пигмента в коже. Это более эффективная форма, чем ретинол, при этом она имеет низкий раздражающий потенциал. Но и стоимость средств с ретиналем на порядок выше.

*Возможен побочный эффект от перечисленных ретиноидов (от ретинола по большей части) — раздражение кожи. Также его называют «ретиноевым дерматитом». Проявляется в виде повышения чувствительности кожи, зуда, сухости и шелушения.

Как правильно использовать, чтобы избежать побочного эффекта?

Процесс ввода ретиноидов в уход долгий и аккуратный. Чтобы избежать или минимизировать проявление ретиноевого дерматита следует начинать с минимальных концентраций.

После первого раза делаем перерыв в одну неделю, после второго — шесть дней, после третьего — пять дней. Обязательно следим за состоянием кожи: если она становится более чувствительной, временно приостанавливаем применение. После того, как восстановили кожу, пробуем снова. И так до полной адаптации.

Как наносить?

Наносить средство необходимо на чистую сухую кожу лица. Через 15-20 минут, при необходимости, можно использовать базовый увлажняющий крем.

Минимальный курс применения ретиноидов составляет 3-6 месяцев, в идеале — до года. Поэтому первые результаты можно увидеть не сразу, все зависит от вашего запроса:

Себорегуляция — 3-4 недели, коррекция высыпаний — 4-6 недель, возрастные изменения — не раньше, чем через 6-8 недель.

Используйте средства с ретиноидами вечером, а на утро обязательно наносите солнцезащитный крем. Не сочетайте ретиноиды с кислотами, есть вероятность появления дерматита кожи.

Если у вас чувствительная кожа, попробуйте метод “сэндвич”: наносим легкий увлажняющий крем, после его высыхания — средство с ретиноидом и снова крем.

Обратите внимание, что у ретиноидов есть ряд противопоказаний к применению: беременность (в том числе планируемая), грудное вскармливание, гипервитаминоз витамина А, повышенная чувствительность к витамину А.

Про новое поколение ретиноидов

Химики работают над усовершенствованием формулы, которая будет работать более безопасно. Идея проста: нужно взять все самое лучшее и снизить раздражающий потенциал. Так, появились следующие группы ретиноидов:

Ретинил ретиноат. Он способен увеличить выработку коллагена в 8 раз по сравнению с обычным ретинолом. Именно поэтому его полюбят все, кому необходим омолаживающий эффект. Дополнительный бонус: средство с ретинилом ретиноатом подходит людям с чувствительной кожей.

Гранактив ретиноид, HPR. Начинает работать сразу, в отличии от предшественников, поэтому ему нужно меньше времени для видимых результатов. При этом он мягко воздействует на кожу.

В каком возрасте можно начать использовать?

Нет определенного возраста, с которого нужно вводить ретиноиды в уход. Для коррекции высыпаний его можно начать использовать даже в подростковый период, а для коррекции возрастных изменений — с 30 лет. Но не забываем, что все сугубо индивидуально.

Выбор «Новой Элоизы»

 

L’OREAL PARIS Ночная сыворотка Revitalift Лазер

Отличная базовая сыворотка для знакомства с ретинолом. Но, несмотря на его низкую концентрацию, советую следовать аккуратному и постепенному вводу сыворотки в уход. И не забывайте про восстановление кожи между применениями и солнцезащиту.

 

LA ROCHE-POSAY Редермик Ретинол уход

Продукт сочетает в составе как чистый ретинол, так и его эфиры. При продолжительном использовании будет работать с гиперпигментацией и возрастными изменениями. Производитель допускает применение данного крема утром, но я так делать не советую.

 

SESDERMA Сыворотка антивозрастная RETI AGE

Уникальная в своем роде сыворотка: благодаря особой технологии, компоненты проникают в глубокие слои кожи в кратчайшие сроки. Это рабочее антивозрастное средство: и уплотняет кожу, и выравнивает мелкие мимические морщинки, и предотвращает образование новых.

 

ADEPTICA Обогащающий концентрат для лица

Сыворотка содержит в составе ретиноид нового поколения, поэтому видимый эффект не заставит себя долго ждать. Но ее стоит сочетать с хорошим увлажняющим и восстанавливающим уходом.

Только определив свой запрос и разобравшись в средствах, которые отвечают на этот запрос, вы сможете подобрать для себя продукт с ретиноидом, который решит проблему высыпаний, преждевременного старения, пигментации и других неприятных дефектов кожи. Если среди списка рекомендаций вы не нашли для себя подходящей баночки, загляните в подборку «Ретинолы и пилинги». Там вы точно найдете что-нибудь для себя!

Читайте больше об уходе в канале «Новая Элоиза».