Уход за проблемной кожей — все «за» и «против»

Проблемной принято называть кожу, на которой есть прыщи, черные точки и другие неприятные признаки жирного типа. «На самом деле проблемной считается не только кожа с избыточным выделением себума, но и излишне сухая, тонкая, пигментированная», — объясняет главный врач центра здоровья и красоты Vобразе Яна Висляева. Наше лицо моментально реагирует на внешние изменения, например пара прыщиков может появиться в период ПМС или как реакция на сладкое. В этом случае паниковать и кардинально менять уход не стоит. Несколько несложных манипуляций исправят ситуацию. Но если одна (или несколько) из этих проблем беспокоит регулярно, то, вероятнее всего, нужно принимать меры. Вот несколько признаков, когда пора бить тревогу:

• жирный блеск;
• расширенные поры;
• сосудистая сетка;
• пигментация;
• ощущение сухости и шелушения;
• воспаления (прыщи, папулы, бляшки, пустулы, черные точки);
• следы постакне.

Причины

Есть мнение, что проблемы с кожей бывают только у подростков. На самом деле они могут появиться в любом возрасте, причем внезапно. Причин может быть несколько, но чаще всего срабатывают эти:

• продолжительный стресс;
• погрешности в питании и неполадки с ЖКТ;
• нарушение гормонального фона;
• неблагоприятные условия окружающей среды;
• недостаток необходимых витаминов и минералов;
• неправильный уход.

«Если у вас появились первые признаки проблемной кожи и справиться с ними самостоятельно не получается, стоит обратиться к специалисту, — говорит Яна Висляева. — Лучше записаться к дерматологу-косметологу. Такой врач сможет правильно оценить ситуацию и будет решать проблему комплексно, изнутри и снаружи».

Лечение будет зависеть от степени тяжести проблемы. Иногда достаточно скорректировать домашний уход и выполнить несколько процедур в салоне: например пройти фотодинамическую терапию (лечение с помощью света определенной длины волны, который оказывает мощный антибактериальный эффект), сделать аппаратную чистку лица и кислотные (химические) пилинги.

В более сложной ситуации (при наличии внутренних воспалений, комедонов, большого количества гнойников) специалист назначит лекарственные препараты (возможно, с антибиотиком или витамином А), инъекции, профессиональную косметику и распишет программу на последующие несколько месяцев.

Этапы ухода

Домашний уход за кожей лица состоит из нескольких ступеней. Главное условие — не пропускать ни один из пунктов и соблюдать регулярность.

1. Демакияж

Ремувер нужно подбирать в зависимости от стойкости вашей косметики. Как правило, мицеллярная вода или молочко справляются даже с водостойкими средствами. Снимайте мейкап с лица ватными дисками до тех пор, пока на последнем не будет следов косметики (делайте это аккуратными движениями, без трения). В среднем на это уходит 3–4 ватных диска.

2. Очищение

Выберите любую подходящую мягкую текстуру, например гель или пенку. Нанесите средство на влажное лицо, мягко помассируйте и смойте теплой водой. При желании повторите. «Если на коже есть высыпания, ищите в составе противовоспалительные компоненты вроде экстрактов камфорного или чайного дерева, эвкалипта, масла лаванды и календулы, — рекомендует Яна Висляева. — Справиться с пигментными пятнами поможет отбеливающая койевая кислота». Помните, что очищать кожу необходимо утром и вечером.

3. Пилинг

Химический пилинг (с АНА- и ВНА-кислотами) «подкисляет» верхний слой кожи, тем самым препятствуя размножению бактерий и ускоряя регенерацию тканей (постакне пройдут быстрее), а механический скраб с микрогранулами очищает поры и удаляет черные точки. Последний можно использовать для жирной кожи без прыщей, но не чаще двух раз в неделю (лучше проконсультироваться с косметологом). Не используйте скраб при наличии активных папул, гнойников и других воспалений.

4. Тонизирование

Для того чтобы вернуть чистую кожу к нормальному состоянию, то есть восстановить кислотно-щелочной баланс, понадобится лосьон или тоник. Он нейтрализует действие мыла и жесткой воды, удаляет остатки загрязнений, а еще усиливает действие следующего средства ухода (активные вещества проникают глубже).

5. Увлажнение

Вопреки стереотипам, оно необходимо даже очень жирной коже. Важно найти средство, которое будет решать проблему. «Главные действующие компоненты для борьбы с акне — сера и цинк. Они нормализуют выработку кожного сала, сужают поры, уменьшают количество несовершенств и предотвращают их повторное появление, — говорит Яна Висляева. — Салициловая кислота хорошо отшелушивает, оказывает антибактериальное, противовоспалительное действие, помогает ускорить процесс заживления. Она подойдет для борьбы с черными точками и пигментными пятнами. Также в составе могут быть витамины А и Е. Первый эффективно восстанавливает ткани, стимулирует выработку коллагена (а значит, справляется с сухостью) и регенерирует (заживление рубцов пройдет быстрее). Второй — прекрасный антиоксидант, который защищает кожу, предотвращает появление пигментных пятен и удерживает влагу».

6. Профилактика

Поддержать или усилить результат можно с помощью масок, тем более сейчас их можно найти в любом формате: тканевые, кремовые, гидрогелевые. Ориентироваться также стоит на задачу, которую нужно решить. Например, для очищения пор лучше выбирать маску с абсорбентами: черной глиной, каолином, активированным углем. Эти ингредиенты «вытягивают» из пор загрязнения и налаживают работу сальных желез.

Фото обложки: @weronikakosinska