AHA, BHA, PHA и витаминные кислоты для ухода за лицом: применение и лайфхаки
Кислотные пилинги и средства ухода за кожей, содержащие лёгкие кислоты: выясняем, кому они подходят, как правильно использовать и в каких средствах их можно найти
АНА-кислоты: для проблемной и возрастной кожи
AHA-кислоты, работают только на поверхности кожи, не проникая в глубокие слои. Они оказывают щадящее воздействие, чтобы результат от процедур стал очевиден, потребуется пройти полный курс процедур (обычно он занимает месяц).
Основные виды AHA-кислот:
- Гликолевая кислота предотвращает появление акне, уменьшает количество морщин, выравнивает тон и текстуру кожи и повышает чувствительность к солнцу, поэтому использование санскрина – обязательно.
- Молочная кислота получена из молока, поэтому обладает увлажняющими свойствами, которых нет в других отшелушивающих кислотах. Она уменьшает гиперпигментацию и следы постакне, а также разглаживает морщины. Эта кислота подходит почти всем.
- Миндальная кислота благодаря особой молекулярной структуре медленнее других проникает в кожу. Она очищает и отшелушивает без агрессивного воздействия, помогает в лечении угрей и в осветлении пигментных пятен. Подходит для людей с чувствительной или тонкой кожей.
- Феруловая кислота борется со свободными радикалами, уменьшает количество морщин, защищает и восстанавливает клеточные мембраны, обладает осветляющим действием, делает пигментные пятна менее заметными.
PНА-кислоты: для чувствительной кожи
Косметику с PHA-кислотами косметологи рекомендуют тем, кто подбирает максимально щадящие программы ухода. Чувствительная, склонная к покраснения и шелушению кожа боится сильных кислот, но тем не менее периодически нуждается в глубоком очищении. Самое деликатное решение – косметика с PHA.
- Глюконолактоновая кислота отшелушивает ороговевшие клетки, осветляет пигментные пятна и постакне, защищает от свободных радикалов, увлажняет, выравнивает текстуру кожи.
- Лактобионовая кислота обладает похожими свойствами с глюконолактоновой, но работает поверхностно, не проникая вглубь кожи из-за более крупных молекул.
ВНА-кислота для проблемной кожи
BHA-кислота (она же салициловая) борется с высыпаниями, используется в высокой концентрации для лечения угрей и постакне, осветляет пигментные пятна. Интересно, что салициловая кислота обладает антибактериальным действием, поэтому средства с этим компонентом будут эффективны и при воспалительном акне. Оптимальная концентрация – 0,5-2%.
Витаминные кислоты для лица
- Аскорбиновая кислота (витамин C) обладает омолаживающим эффектом, так как усиливает выработку коллагена, осветляет пигментные пятна и сужает поры.
- Липоевая кислота (витамин N) борется со свободными радикалами, стимулирует выработку коллагена и восстанавливает поврежденные клетки.
- Линолевая кислота (витамин F) лечит высыпания на коже, снижает выработку меланина, предотвращая появление пигментных пятен, запускает процесс обновления клеток
Важно помнить, что неправильное использование AHA, BHA, PHA и витаминных кислот может привести к раздражению кожи, появлению сухости и увеличению светочувствительности. Чтобы предотвратить негативную реакцию, необходимо обращать внимание на концентрацию кислоты в косметическом средстве и обязательно следовать инструкции, указанной на упаковке.
Лайфхак. Если производитель не указал концентрацию кислот в составе средства, определить ее можно, обратив внимание на последовательность ингредиентов в перечне: чем ближе к началу указана кислота, тем выше её концентрация в средстве.
Оптимальное комбо– сочетать домашний уход и салонные процедуры. За пару недель до визита к косметологу начните использовать косметику, в составе которой есть кислоты. Это подготовит кожу к более мощному воздействию профессиональных средств.
Противопоказания
Среди основных противопоказаний для использования AHA, BHA, PHA и витаминных кислот – беременность и период лактации, инфекционные заболевания, простуда, а также герпес, ссадины или другие повреждения кожи. Полный список противопоказаний уточните у вашего косметолога.
Как использовать средства с кислотами
- Кислоты содержатся не только в очищающих гелях, лосьонах и масках, но и в сыворотках, кремах и даже в тональных средствах (чаще всего в составы включают гиалуроновую кислоту, которая увлажняет кожу).
- Если вы никогда не использовали средства с AHA- или BHA-кислотами, не стоит сразу на них «налегать». Важно постепенно готовить кожу к их воздействию, чтобы не появилось реакции в виде покраснений и шелушений. Начинайте применение с нескольких раз в неделю, постепенно доводя его до ежедневного (в этом случае эффективность повышается). И проследите, чтобы в составе других ваших уходовых средств не было кислот: при неправильном сочетании это может нанести вред коже.
- Учтите, что не все косметические компоненты хорошо сочетаются друг с другом. Поэтому самый безопасный вариант, использовать косметику из одной косметической линии.
И напоследок развеем самый популярный миф о кислотах – ими нельзя пользоваться летом. Это совсем не так: их можно применять круглый год, но используя при этом крем с SPF.
