Витамины против морщин — советы для кожи в разном возрасте
Витамины важны не только для здоровья, но еще и для красоты. При недостатке определенных микроэлементов кожа может стать тусклой, сухой, шелушащейся, потерять упругость и даже раньше времени покрыться морщинками. Чтобы этого не происходило, стоит наладить рацион, а также включить в свой ритуал красоты витаминизированную косметику, которая сможет поддержать здоровье эпидермиса и замедлить процессы старения. Разбираемся, какие витамины будут незаменимы в антиэйдж-уходе, а также рассказываем про лучшую косметику на их основе из коллекции ЛЭТУАЛЬ.
Витамин А
Витамин А (ретинол) и его производные считаются одними из самых эффективных антивозрастных компонентов. При правильном и регулярном использовании они действительно способны замедлять процессы старения и продлять молодость. Ретинол работает следующим образом:
- стимулирует обновление клеток, выравнивает микрорельеф эпидермиса и разглаживает морщинки;
- усиливает выработку естественного коллагена и эластина — белков, отвечающих за эластичность и упругость;
- осветляет пигментные пятна, делает тон лица более ровным;
- помогает бороться с акне и воспалениями.
Вводить в свой уход средства на основе ретинола стоит после 30–35 лет, когда начинают активно проявляться признаки старения. Однако начинать использовать ретиноиды можно и раньше, особенно в том случае, если у вас проблемная кожа с акне.
LABORATORIUM Сыворотка с ретинолом 2%
Сыворотка с ретинолом в мощной концентрации 2% активно борется с признаками старения, осветляет гиперпигментацию, способствует обновлению клеток и помогает сохранить молодость кожи, а также помогает в борьбе с воспалениями и акне. Формула средства дополнена ниацинамидом, который смягчает действие ретинола и укрепляет защитный барьер эпидермиса.
Витамин С
Витамин С (аскорбиновая кислота) — это еще один незаменимый ингредиент для антивозрастного ухода. У него есть несколько основных функций, которые помогают ему бороться с увяданием кожи и проявлением признаков старения.
- Аскорбиновая кислота является одним из самых мощных известных антиоксидантов. Она эффективно нейтрализует свободные радикалы, которые повреждают клетки и запускают процесс фотостарения, и тем самым минимизирует их вредное воздействие на эпидермис.
- Другое важное ее свойство — это способность разрушать скопления меланина и за счет этого осветлять пигментные пятна, которые заставляют лицо выглядеть старше.
- За счет мягкого отшелушивающего действия аскорбиновая кислота растворяет слой омертвевших клеток, устраняет тусклость и возвращает коже сияние и ровный здоровый цвет.
Средства на основе витамина С подходят для использования в любом возрасте, поскольку они не только минимизируют уже проявившиеся признаки старения, но еще и помогают отсрочить их появление. Однако если до 20–25 лет его использование опционально, то после этого возраста его лучше добавить в свой ежедневный уход абсолютно всем.
LA ROCHE-POSAY Витамин С Крем-филлер для заполнения морщин
Увлажняющий крем с высокой концентрацией чистого витамина С повышает тонус эпидермиса, выравнивает его поверхность и буквально «выталкивает» морщинки, делая их менее глубокими и заметными. Средство также улучшает тон лица, придает сияние и свежий вид.
Витамин Е
Витамин Е (токоферол) — это еще один сильный антиоксидант, способный эффективно защищать кожу от окислительного стресса и продлевать ее молодость. Однако борьба со свободными радикалами — это далеко не все, что он умеет. Кроме этого, токоферол способен:
- стимулировать регенерацию клеток, помогать эпидермису быстрее заживлять повреждения;
- выравнивать тон и микрорельеф, делать менее заметными пигментные пятна, неровности и следы постакне;
- поддерживать тонус и упругость кожи лица, помогать ей оставаться эластичной;
- обеспечивать более интенсивное и глубокое увлажнение;
- замедлять образование морщин и заломов.
Токоферол — это достаточно популярный косметический ингредиент, который можно встретить в составе многих кремов, сывороток и масок. Для его использования тоже нет никаких возрастных ограничений — он будет полезен в любом возрасте.
ESMI SKIN MINERALS Сыворотка для лица антивозрастная с витамином Е
Концентрированная антиоксидантная сыворотка на основе витамина Е и комплекса пептидов помогает устранить последствия оксидативного стресса и защитить клетки от повреждений свободными радикалами. Средство борется с возрастной пигментацией и придает коже естественное сияние, помогая ей выглядеть более молодой.
Витамин B3
Витамин B3 (ниацинамид) в первую очередь обладает восстанавливающим и успокаивающим действием, однако у него есть и антивозрастные свойства. Основное действие ниацинамида направлено на усиление защитных функций кожи, повышение ее плотности, а главное — на укрепление естественного кожного барьера, важным компонентом которого являются липиды. Здоровый липидный слой замедляет потерю влаги и благодаря этому помогает коже оставаться увлажненной, свежей и гладкой, без мелких сухих морщинок или шелушений, вызванных обезвоженностью. Еще одно полезное свойство ниацинамида — это его способность активизировать выработку коллагена.
Ниацинамид подходит как для молодой, так и для зрелой кожи, однако использовать его в разных возрастах можно по-разному. В юности обычно достаточно базового увлажняющего крема, в составе которого есть ниацинамид, а в более старшем возрасте можно использовать отдельные средства на его основе — например, концентрированные сыворотки.
DR.SEA Омолаживающая осветляющая сыворотка с арбутином и ниацинамидом
Антивозрастная сыворотка на основе ниацинамида и арбутина осветляет пигментацию, выравнивает тон лица и обеспечивает антиоксидантную защиту клеток. В составе также есть гиалуроновая кислота, которая глубоко увлажняет эпидермис и помогает предотвратить появление сухих морщинок.
Следите за нашим блогом, чтобы получать еще больше полезных советов о красоте и уходе. Пользуйтесь сайтом и приложением ЛЭТУАЛЬ, чтобы заказать любимую косметику и не пропустить скидки.
