Как правильно ухаживать за волосами?

Правильно подобранный шампунь преображает локоны: делает их более здоровыми, мягкими, послушными и дарит то самое чувство ухоженности, комфорта и уверенности в себе. Знание типа и состояния волос и кожи головы – тот фундамент, на котором строится их внешний вид и внутреннее состояние. Без этой информации невозможно правильно выбрать средства ухода. Волосы принято делить волосы на четыре типа: жирные, сухие, нормальные или смешанного типа. А также на семь состояний: поврежденные / окрашенные волосы, секущиеся волосы, перхоть, себорея, выпадение волос, тонкие волосы, алопеция.

Лучший способ узнать особенности своих волос и кожи головы – обратиться к специалисту-трихологу. Но можно попробовать определить тип и состояние кожи головы в домашних условиях.

Первоначальную диагностику можно провести, пройдя тест:

1) Как часто вам нужно мыть голову, чтобы волосы не выглядели грязными?

• А) Мою голову каждые три дня;
• Б) Мою голову каждые выходные;
• В) Мою голову каждый день или через день;
• Г) Мою голову через день. Зимой чаще, летом — реже.

2) Есть ли у вас какие-либо проблемы с кожей головы: зуд, перхоть и т.д.?

• А) Нет;
• Б) После мытья головы есть ощущение стянутости кожи, кожа чешется после использования средств для укладки – например, лака для волос;
• В) Есть жирная перхоть;
• Г) Есть перхоть, но ее практически не видно.

3) Склонны ли ваши волосы к ломкости?

• А) Такой проблемы не наблюдаю;
• Б) Скорее да;
• В) Волосы жесткие;
• Г) У меня посеченные на кончиках волосы.

4) Можно ли назвать ваши локоны блестящими?

• А) Да, волосы выглядят здоровыми и блестящими;
• Б) Волосы выглядят тусклыми;
• В) Волосы блестят, но это скорее «жирный» блеск;
• Г) Смотрятся блестящими у корней, а кончики безжизненные.

5) Быстро ли высыхают волосы после мытья?

• А) Долго;
• Б) Очень быстро;
• В) Умеренно долго;
• Г) Концы высыхают быстро, а корням нужно больше времени.

6) Подвержены ли ваши волосы статическому электричеству?

• А) Скорее нет;
• Б) Да, очень сильно;
• В) Только зимой после головного убора;
• Г) Электризуются кончики.

7) Пышные ли у вас волосы?

• А) Да;
• Б) Мои волосы легкие и постоянно разлетаются;
• В) После мытья выглядят пышными, но быстро теряют объем;
• Г) Пышные только у кончиков, у корней выглядят жирными.

Большинство ответов «А» означает, что у вас нормальный тип волос, «Б» — сухие волосы, «В» — жирные, «Г» — смешанный тип.

Как нужно ухаживать за волосами ежедневно?

1 шаг – очищение (используйте шампунь согласно вашему типу волос. При покупке ориентируйтесь на маркировку средства или обратитесь за помощью к консультанту).2 шаг – базовый уход (используйте ополаскиватель, кондиционер или бальзам).3 шаг – дополнительный уход (используйте средство с термозащитой, масло для волос или сыворотку).

Как нужно ухаживать за волосами еженедельно?

1 шаг – очищение (используйте шампунь согласно вашему типу волос).2 шаг – специальный уход (сделайте маску для волос или скраб для кожи головы).3 шаг – базовый уход (используйте ополаскиватель, кондиционер или бальзам).4 шаг – дополнительный уход (используйте средство с термозащитой, масло для волос или сыворотку).

Как видите, путь к блестящим и здоровым волосам не такой уж и сложный. Нужно всего лишь определить свой тип и состояние волос, подобрать к ним средства и придерживаться своей ежедневной / еженедельной бьюти-рутины.

Фото обложки: @lazyoaf